2011年11月3日 星期四

▌Fitness ▌ 文潮合一瘦身法之我見



那天看了AIDA之後 我對減肥有了新的體悟





最近兩個多禮拜  工作時數長  心情低落  導致X-bike有一搭沒一搭

雖然那消失的兩公斤  依然有體重計作證  大部分的人還是看不出來

說也奇怪  十數日不認真運動  這國王的兩公斤也沒有反彈回去  道理何在?



先看上上周末

在FB和簡訊中各自宣稱在節食啦  在瘦身啦  最近真的食量比較小啦  的啦啦啦三人組

是的!  人在The Diner點了份恐怖的餐點

雖然最後沒有全部吃完  可是也只剩下一兩片土司和幾塊馬鈴薯   

羞恥心也跟著被吞掉了吧我想



接著穿著如圖的高跟鞋去看設計展 

排不完的隊  走不完的路

也只看到釣魚的小人  和滿滿的人頭

這個小美眉一定在想  兩個阿姨對著可以把腿拉長兩倍的鏡子自拍  有什麼好樂的

還賴著不走照了一百張!!

這天的晚餐也很囂張  我吃掉一整份泡菜雞排燉飯  和很的洛神花茶  還有偷吃魚小點心


既然算命都算出我是大食神了   吃多點也是合情合理  

飯後又是趕路行程  後又喝了一堆啤酒和狂吃小菜  還被問是沒有吃晚餐嗎 T_T~



隔天中午吃不停蹄的紫艷  幸好份量整個少  走輕飄飄路線




結果中午吃太少 導致阿依達前的晚餐在Ikea又發威大吃大喝  肉桂捲 肉丸子 薯條......


阿依達的員工到底是人太好還是太壞  熱心幫我們照相又照成永遠沒機會發片的五人團體


晚上要照得好  旁邊一定要有光源機  小巨蛋的看板就很棒  只是要小心現正播映內容  有時候臉會變綠

這張是奇異的螢光好像還可以



阿依達我有認真看也有認真睡

笑過了感動了落淚了之後   最大心得是台灣人都好苗條

由於兩位女高音都是公主  養尊處優心寬體胖在所難免

而且沒有壯一點怎麼推開石穴門救老公


如果這輩子當不了女高音  還是認真運動的好

現在的將軍可能沒那麼喜歡肉感公主





於是上上周末在瘋狂的大吃大喝及亂走亂逛中結束

整個周末前後都沒有運動

倒是和戴了潮帽的呂正妹和威利看了展覽   又當了一晚的假文青看歌劇

套句我弟同學的話  這大概就是傳說中的文潮合一

原來這樣也可以維持體重  不失為停滯期轉換心情的好方法







最近的這周末更肆無忌憚

是的  五個女生+一個男生吃三味食堂好high



吃了這麼多這麼多  還不是全部的照片喔  

而且握壽司  鮪魚肚都大到比臉大了  

(當然 是很難比我的臉大)




晚上去FIFI    標題是"說好的酒呢?"

怎麼變成吃桌菜  還有白飯是怎麼回事



由於在夜店點桌菜景像過於奇異 大家都紛紛照相留念

最近光源機真的超重要的  用冠華手機打光

免閃光照出如此動人的老皮嫩肉

不管是嫩肉還是油蔥雞還是乾扁四季豆還是湖南炸蛋還是黃金蝦球

每一樣都是油水不分離  熱量無限延伸   


好久都是過九點不食的我

(除了水果 蘇打餅 偷吃一口滷味  偷吃一個水餃之外)(<--超沒原則的過九不食)

大塊朵頤興奮心情不言而喻

這一刻減肥離我好遠好遠好遠哪....




酒精總算出現了


神不知鬼不覺的過了萬聖節前的周末

還是Doreen聽小黃司機說才知到萬聖節近

我們真的老了



計程車司機照像技術還比阿依達工作人員年輕人好

真是人不可貌相



經過這兩周風狂吃喝後

還有上個月底的R4又自然胖到橋頭麻辣鍋啊啊啊


我終於了解到我的食量根本沒有減少  而我的胃亦不可斗量

壓抑自己的食慾並沒有用  只有繼續努力運動才行





不過要是哪個周末又想偷懶不運動

倒是可以再安排個文潮合一的行程  還要把每個行程排在不同的捷運線上

大吃大喝之後  再穿高跟鞋走很多路  轉很多車去看展覽  再大吃大喝  

體重就算沒繼續掉至少也不會回升啦




打到這裡.....又九點了....又不能吃了...

真是漫漫長夜啊





沒有留言 :

張貼留言